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2024年 7月 28日 勉強って疲れるよね
昨日、朝登校をサボってしまった石川です。夏休みに入って皆さんは朝登校は継続できていますか？
石川は大学の試験勉強を夜の遅くまでしていたせいで、朝登校を宣言していたのにもかかわらず朝登校ができなかったです。
皆さんも睡眠時間を削ってまで勉強はせずに、しっかりと睡眠時間を確保してくださいね！！
今回は１日勉強をしていく中での息抜きについて話していきます！
石川が受験生の時にしていた息抜き方法はお昼寝と、散歩です。
お昼ご飯を食べ終わってから少し時間が経つと毎回眠くなってしまっていたのでお昼寝をする時間を設けて勉強に励んでいました。
お昼寝とは言っても１時間などの長時間は寝ておらず、毎回時間を決めて寝ていました。石川は２０分がちょど良かったです
決めた時間内には絶対に起きていました、それ以上寝てしまうと気づいたときには１時間や、２時間寝ていた時もあり受験を終えている今でも後悔をしています。
受験生になってしまうと体を動かす機会が減ってしまうので勉強が辛くなった時や、二度寝をしたくない時にはビルの周りを２０分くらいウロチョロしていました
皆さんも勉強に活きず待った時などにはしっかり休憩を取って勉強をはかどらせていきましょう！！
明日のブログは坪田先生です！！お楽しみに
