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2024年 7月 13日 睡眠はとても大事です☝
皆さんこんにちは、担任助手１年の太田です！
どんどん暑くなる一方で嫌になってしまいますね、、最近は水分補給だけでは体調不良から逃れられないと痛感しています。
大学の授業後に吹奏楽の部活が４時間ある日が週に３回あるのですが、
ただでさえ暑い中で登校し、授業で疲れるというのに、それから長い部活があるともなるとさすがに気分が落ちます。
（好きで入ったから仕方ありませんが！！）
睡眠時間が足りないと、それがさらにキツくなります。
きっとそれは受験生も同じはず！！
たくさん勉強をして気も休まらず、精神的にも大変かとは思いますが、睡眠だけはしっかりとってください！！
本来、周りの受験生たちが勉強している時間に東進で寝てしまうのは悔しくないですか、、？
体調を崩さないためにも、睡眠時間は十分にとって勉強に集中してくださいね！頑張ってください！
明日のブログは石川です お楽しみに！✨
