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2024年 7月 27日 燃え尽き？の夏
皆さんこんにちは、担任助手１年太田です。
この間ぼんやりとテレビを見ていたら、天気予報で関東全体が紫色(熱中症危険マーク)に染まっていてゾッとしました。
私がまだ小学生だったころは、気温が35℃になるだなんて珍しい印象がありましたが、今やそんなの普通のことですから驚きです。
たとえ室内にいたとしてもこまめな水分補給を忘れずにしてくださいね。
私は夏の今頃、燃え尽き症候群？になってしまい、合宿から帰ってきて数日間、ベッドから起き上がれなくなってしまいました。
それほど本気で勉強合宿に挑めたと言えば良いことなのかもしれませんが、なんのための合宿だったのか、
行った意味はなかったんじゃないかと毎日自責の念に駆られて精神的に限界を迎えていました。
それから5日間ほどは家で休んで、毎日朝登校し、夜は閉館時間まで残り、閉館後は近くのタリーズで同じチムミの友人たちと一緒に勉強をしていました。
皆さんも、もしかしたら今後このようになってしまうことがあるかもしれませんが、それはきっと普段から本気で勉強をしている証拠です。
しかし、本当に毎日が鬱々として勉強ができなくなると、焦るし後悔するしで精神衛生上良くないですから、
やはり、こまめにストレス発散の時間を作るのが大事です。
好きなアイドルの曲を聴くでも良し、猫を吸うでも良し、絵を描くでも良し、なんでも自由です。
ただ、受験生としての自覚は忘れないでくださいね。
次のブログは石川です✨ お楽しみに！
