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2024年 6月 20日 休憩大事！
こんにちは！
担任助手一年の森宗です！
今日は息抜きについて話していきたいと思います！
皆さんは普段休憩について考えたことはありますか？夏になると自由な時間が増えるので休憩する時間や
睡眠時間を削ってまで勉強をしようとする人が増えてくると思います。
そのやる気は素晴らしいのですがかえって逆効果になってしまうと考えます！
勉強はそもそも長期戦なので睡眠時間を削るとかえって効率が落ちてしまいます。
さらに休憩をはさむことで一回の勉強における集中力が上がるので結果的に長く集中して勉強することができます。
僕がお勧めするのはポモロード勉強法というもので25分勉強5分休憩のサイクルで勉強し続けるというものです！25分なら頑張れるをずっと続けることで長時間の勉強も可能になります！ぜひ頑張ってみてください！
明日の担当は加藤先生です！お楽しみに！
