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2023年 6月 23日 モチベ維持の秘訣！
こんにちは！
喉が枯れてしまい声が
ハスキー気味な吉岡です
模試がおわって
２週間経ちましたが、
気持ちは切り替えられていますか？
うまくいった人も
いかなかった人も
いると思いますが、
模試はあくまでも
通過点
だということを
忘れないでほしいです。
自分が
成長できたところは
どこなのか、
あるいは
今やるべきことは何なのか、
じっくり考えて、
次の模試に
活かしていきましょう！
さて、今日は
私のモチベーション維持
の秘訣について紹介します。
１ 勉強時間の記録をつける
私はstudyplusという
アプリで毎日勉強時間を記録し、
東進や学校の友達と
共有していました。
自分の勉強時間を
可視化できるだけでなく、
頑張っている友達から
刺激をもらえるので
受験当日まで欠かさず
記録していました。
教科毎の勉強時間の
偏りをなくすことも
できるので効果的でした。
２ 受かった後のことを想像する
受かった後にやりたいことを
携帯のメモに
羅列していました（笑）
「今」頑張れば、一年後には
全部実現する
できると思うと
自然と勉強への
やる気が湧いてきました。
また合格した
自分を想像すると
気持ちも自然と
前向きになります✨
３ 東進のランキングに載ることを目標にする！
東進の壁には、様々なランキングが
貼ってあるのを
知っていますか？
受験生の時には
毎日必ずどれかの
ランキングに載ることを
目標にしていました！✨
特に今は過去問演習の
ランキングも掲示しているので
上位目指して頑張りましょう！
４ 友達と話す
勉強が辛くなったときは、
東進や学校で友達と話して
ストレス発散していました！
一緒に高め合える仲間は
ずっと心の支えになります。
受付まで話しに来てくれるのも
大歓迎です！！！♡
５ おいしいお菓子を食べる
最後に、、、
単純すぎますが、
頭を働かせるには
糖分が大事です！！！（笑）
特に、ラムネ、グミ、
苦めのチョコがおすすめです。
実際ラムネに含まれる
ブドウ糖には
集中力をアップさせる
効果があるそうなので
気分転換に食べてみてください！
さて、長くなってしまいましたが、、
人生に一度の受験生活。
せっかくなら
最大限充実させて
合格を
勝ち取りましょう！！！
明日のブログは
小板先生
です！お楽しみに！
